El coaching es el proceso que va desde donde estamos, a
donde deseamos estar. Estamos aquí, ahora, con nuestra mochila llena de todas
nuestras creencias, experiencias, educación, entorno, relaciones, familia,
cuerpo, mente, emociones, etc. que conforman la persona que somos hoy. Y con
todo ello, a veces, nos encontramos en una situación de inquietud, de
infelicidad. Es entonces, cuando a través del coaching, podemos enfocarnos en
la dirección que deseamos ir.
Coaching es el proceso de educación emocional adulto, es
una manera de observar la vida, de tal manera, que somos nosotros quien
re-tomamos nuestro poder personal para alcanzar lo que queremos. Para este
proceso, tal vez tengamos que enfrentarnos a nuestras sombras, sombras que nos
alejan de nuestro objetivo. Tal vez sea el miedo… o las inseguridades… o la
tristeza… o la rabia… que impide que avancemos en la dirección elegida.
Re-tomar nuestro poder significa, en la mayoría de casos,
salir de nuestra zona de comodidad, que es el lugar donde (aunque no nos guste)
nos hemos acostumbrado. Quizás no te guste tu trabajo y por temor a no
encontrar otro, te quedas malviviendo y amargándote cada día un poco más; tal
vez no estés bien con tu pareja, lo has hablado muchas veces y sigue la situación
insufrible y no te atreves a terminar con la relación… ¿estás en el lugar que
anhelas? ¿estás con quién quieres estar? ¿vives la vida que deseas?
¿Para qué sirve el coaching? Precisamente, para salir de
esa zona de comodidad y realizar los pasos que te conducirán a tu meta. Antes,
deberás trabajar en tus recursos, esas cualidades personales que llevas en tu
mochila y que tal vez has olvidado que las tienes. Realizar un plan de acción y
dar el primer paso. Ya sabes, un viaje alrededor del mundo, empieza con un
primer paso.
A veces, la situación o situaciones se hacen
insostenibles y parece que no podemos salir de allí, que estamos sin fuerza,
que estamos cansados del peso de nuestra mochila. Sin embargo, sé que si estás
aquí, y ahora, es porque durante mucho tiempo has estado utilizando tus
recursos, que han ido creciendo a lo largo de los años y tal vez otros se han
quedado por el camino, porque no te eran útiles. Sea como fuere, tienes más
recursos de los que te imaginas, y todos ellos te pueden dar el coraje para
seguir adelante y lograr mayor satisfacción y bienestar.
Y si no puedes caminar este recorrido a solas, los
profesionales podemos acompañarte en este proceso.
¡Que seas muy feliz! Gracias.
Maria Iglesias
Coaching, PNL y Psicosomática
Clínica
Tel. (34) 606
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