Todo
proceso personal evolutivo va de dentro a fuera. A veces hay que volver a
empezar o mejor dicho seguir caminando por el proceso de la vida, con sus
subidas y bajadas, con sus momentos maravillosos y también con las dificultades
que conlleva la existencia en este plano material para volver a reconectarse
con uno mismo/a.
Después de
mucho tiempo sin publicar ningún artículo y dejando tiempo al tiempo para que
la creatividad llegara de nuevo, hoy estoy aquí, compartiendo con quien quiera
leer este escrito, que a pesar de las tormentas llega un día que vuelve a salir
el sol. Hay periodos en la vida que parecen una montaña rusa, donde las
emociones cambian con mucha velocidad y podemos pasar de la alegría a la tristeza,
de la motivación a la desgana o de un estado de buen rollo a uno de rabia, sin
aparente motivo, en el transcurso de un mismo día.
Últimamente
he hablado con bastantes mujeres y algunos hombres que están pasando por la
misma situación de “montaña rusa emocional”: hay quien dice que es un efecto
del cambio planetario, de la luna, de la rotación de la tierra, del cambio
espiritual o de vibración que estamos experimentando, etc. Sea como fuere estos
cambios emocionales están afectando a muchas personas sensibles y puede afectar
al buen funcionamiento de la salud y bienestar personal.
En algún
momento ciertas personas me han dicho que soy una mujer fuerte y valiente por
aceptar los cambios de la vida, que soy muy activa y que siempre estoy de buen
rollo. No siempre estoy así, hay momentos que parece que esa fuerza interna se desvanece
o desaparece. Somos todo: somos valientes y débiles, activas y pasivas, de buen
rollo y de otros rollos… Tenemos el derecho de sentirnos de todas maneras, sin
juzgarnos o exigirnos que debemos ser fuertes y conseguir todo lo que nos
propongamos, porque de todo se aprende: de los éxitos y de los pasos que
hacemos para conseguirlos, del objetivo y de las dificultades que encontramos
en el camino.
El otoño es
una época de recogimiento, de preparación de nuestro cuerpo (físico, emocional,
racional y espiritual) para que pueda adaptarse al periodo invernal. ¿Qué te
parece dedicarte un tiempo a ti a diario (o cuando puedas) para prepararte para
el invierno (el mañana)? Ir de dentro a fuera, de un trabajo interior para
después poder reflejarlo en nuestro entorno exterior.
Ahora y
aquí, me gustaría que nos aceptáramos tal como somos y nos queramos más y mejor
cada día. Si nosotros/as mismos/as no nos damos el espacio que necesitamos,
¿quién nos lo va a dar?
De
dentro a fuera. ¡Feliz día!
Coach,
Máster-Trainer en PNL, acompañante en Bioneuroemoción y Psicosomática Clínica
Estudios
del árbol genealógico
Sesiones
presenciales y por Skype
Tel.
(34) 606 32.08.54
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Maria Iglesias / Kreixer
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